《学龄前儿童(3-6岁)运动指南》强调:「每天累积户外运动不少于2小时」春夏季气温适宜,是时候出去撒丫子疯玩啦!

哎哎哎,一个不小心,pia!

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又一个没站稳,Duang!

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还有的娃玩的好好的,

突然被蜜蜂意外蜇伤,竟引发严重过敏反应!

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那么,受伤了该怎么正确处理呢?

处理不当可能会延误治疗甚至引发感染。

今天我们就来聊聊↓

户外玩耍出现意外伤害

↓↓↓ 

如 何 紧 急 处 理?

一、擦破割碰伤

 1/软组织挫伤(血肿、青包)

★ 这样紧急处理:

冷敷,用干净的毛巾包裹冰袋或用冰镇矿泉水冰敷。

 2/擦伤、割伤

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★ 这样紧急处理:

①洗净双手,用无菌纱布按5-15分钟止血。

②用清水或生理盐水冲洗伤口,涂碘伏消毒。

③伤口出现红肿可涂抹红霉素软膏或莫匹罗星软膏。

★ 下面这些情况要尽快就医:

 · 喷射状出血或按压无法止血

 · 伤口比较深

 · 伤口不愈合或出现红肿热痛

 · 污物不能洗掉 

二、牵拉坠落伤

 1/拉伤胳膊

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★ 自行检查受伤程度:

①缓慢做肘关节屈伸运动和前臂旋转运动。如果不疼,可逐渐增大活动的范围。

②查看的胳膊有无肿胀或压痛。

③不能完成上述动作或活动过程中疼痛,胳膊肿胀、压痛比较严重,需终止自行检查,用围巾及杂志等物品对孩子的胳膊进行简易固定,去附近医院就诊。

★ 下面这些情况要尽快就医:

孩子拒绝使用一侧手臂,且手臂活动受限(如:不能向上举起),大概率是手臂脱臼了。

 2/ 扭脚

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★ 这样紧急处理:

①不要活动受伤关节。

②24 小时内冰敷,可用毛巾包裹冰袋或冰镇矿泉水冰敷扭伤的位置。

③垫高受伤的部位(高过心脏)以减少肿胀。

★ 下面这些情况要尽快就医:

·剧烈疼痛,或受伤关节变成青紫色,麻木、无知觉,有刺痛感

· 扭伤后5~7天没有好转

· 同一个部位反复扭伤

 3/ 跌倒、坠落

★ 下面这些情况要尽快就医:

①不要立即起身,缓慢活动身体、四肢,是否出现疼痛、不能运动或者变形等。

②询问儿童有无恶心、头痛、头晕、想睡觉等不适感。

出现上述任何一个情况,应及时拨打 120。

4/ 骨折

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★ 这样紧急处理:

遵循三不原则:

【不冲洗】、【不盲目复位】、【不上药】

①轻柔地脱去或剪掉伤处的衣物,伤口出血可用干净的纱布按压伤口止血。

②用毛巾包冰袋敷在受伤部位。

③若伤势较轻,可以用小木板或硬纸片固定,整体移动肢体送医。

④如果伤势过重,或是小朋友的头部、脖子、背部受了重伤,不要移动身体,原地等待医疗人员救援。

三、猫狗虫咬伤

 1/猫狗抓伤、咬伤

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★ 这样紧急处理:

①确定皮肤是否破损。

若肉眼难以判断,可以用酒精擦拭皮肤,有疼痛感则说明皮肤有破损。

②用肥皂水和流动的清水交替清洗伤口至少 15 分钟,碘伏消毒。

③不要包扎伤口,尽快去医院请医生判断伤情。

④打狂犬疫苗,受伤严重的要打抗狂犬病血清或狂犬病免疫球蛋白。

 2/蜜蜂、马蜂蛰咬

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★ 这样紧急处理:

①用消过毒的针头挑出蛰刺(注意是挑出,不是拔出)或用胶布粘出。

②用肥皂水冲洗,碘伏消毒。

★被任何蜜蜂(蜜蜂、马蜂、黄蜂、土蜂等)蜇伤后,都有可能出现严重过敏,可快速致人死亡。

如出现喉部紧缩感、身体皮疹瘙痒、恶心、呕吐、心慌憋气等过敏反应,要立刻就医!

不要奔着远处的大医院去!

一定要就近就医,就近就医!

虫咬不是小事,这些情况要尽快就医:

· 一些虫子(如蜱虫)叮咬后可能钻入伤口,不能强行抠出,最好去医院处理。

· 虫咬后出现发烧、头疼、乏力、肌肉酸疼等全身反应。

· 虫咬部位红肿、皮疹、破溃及红斑等,或创口不愈。

作者 onion

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